Vitamíny a minerály

Vitaminy jsou velice důležité pro správnou funkci organismu, protože se podílejí na metabolismu bílkovin, tuků a cukrů.. Lidské tělo si není schopno, až na pár výjimek, samo vitamíny a minerály vyprodukovat. Proto je potřebuje přijímat pravidelně z pestré stravy, případně prostřednictvím právě suplementů.

Užívání vitamínů a minerálů pomáhá organismu například při únavě, při zvýšené fyzické nebo psychické zátěži a při některých onemocněních.

Vitaminy můžeme dělit do dvou kategorií podle jejich chemicko-fyzikálních vlastností:

• Vitaminy rozpustné v tucích

  • Vitamin A
  • Vitamin D
  • Vitamin E
  • Vitamin K

• Vitaminy rozupustné ve vodě

  • Vitamin C
  • Skupinu vitaminů B-komplexu (vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, B9 a B7)

Minerály, stejně jako vitamíny, přijímáme stravou a jejich účinky jsou spojovány především se zdravím kostí, zubů a celkově na procesech organismu, jako je vyšší kvalita spánku, detoxikace organismu a regulaci metabolismu.

Podle toho, v jakém množství je tělo potřebuje, se rozdělují na dvě skupiny:

• Makroprvky neboli minerály (sodík draslík, hořčík, vápník, fosfor, chlor a síra)
• Mikroprvky neboli stopové prvky (železo, měď, zinek, jód, fluor, mangan, selen a chrom)

V naší nabídce naleznete širokou škálu doplňků od předních výrobců Swanson, Quicksilver Scientific a Life Extension.

Doporučujeme také využití našeho komplexního filtru na výživové doplňky a vitamíny, kde můžeš filtrovat dle: značky, účinné látky, formy a především podle toho, na co je doplněk určen . Pokud potřebuješ doplňky stravy rychle, pak zvol ve filtru pouze skladové produkty, ty expedujeme obratem.