Vitamín C





















Doprava | Cena | Doprava zdarma od |
![]() | 57 Kč | 1 490 Kč |
![]() | 96 Kč | 2 500 Kč |
![]() | Od 88 Kč | 2 500 Kč |
![]() | 90 Kč | 2 500 Kč |
![]() | Od 89 Kč | 2 000 Kč |
![]() | Od 59 Kč | 1 500 Kč |
![]() | Od 95 Kč | 2 500 Kč |
![]() | Od 55 Kč | 1 500 Kč |
![]() | ||
![]() | 45 Kč |
Platba | Cena |
Bankovní převod (zálohová faktura) | 0 Kč |
Dobírka | 29 Kč |
Hotově ve výdejně | 0 Kč |
Platební kartou ve výdejně | 0 Kč |
Platební karta online | 0 Kč |
Vitamín C neboli kyselina askorbová patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě. Lidské tělo si tento vitamín nedokáže samo vytvořit a navíc ho ukládá jen v malém množství. Proto je nutné vitamín C doplňovat pravidelně.
Vitamín C přispívá k normální činnosti imunitního systému a je důležitý pro správnou funkci a vývoji kostí, chrupavek, dásní a krevních cév, psychickou činnost, únava a vyčerpání.
Vitamín C se nachází zejména v citrusových plodech, rajčatech, paprikách, jahodách, listové a brukvovité zelenině, bramborách, květáku, šípku, zelí, petrželi, rakytníku..
Nedostatek Vitamínu C se může projevovat únavou a sníženou oddolností vůči nakažlivým nemocím.
Denní doporučená hodnota příjmu pro dospělého je 80 mg. Při nachlazení se doporučuje užívat dvakrát denně 1 g vitaminu C.