Přípravky pro lepší spánek

Klidný spánek je životně důležitý pro celkové zdraví a pohodu. Každý ví, že kvalitní spánek je jedním z nejlepších způsobů, jak se cítit svěží a udržet si optimální zdraví.

Naše tělo využívá prostoje k obnově a revitalizaci buněk, což nám dodává energii, podporuje kognitivní výkonnost, zdravý metabolismus a další.

Během spánku Vaše tělo mimo jiné obnovuje svůj imunitní systém. Nedostatečný spánek je spojován s několika vážnými zdravotními potížemi, včetně srdečních onemocnění, cukrovky, nadváhy, problémů s pamětí a nejasným myšlením, stresu a také nižší hladiny testosteronu u mužů.

Problémy se spánkem se zhoršují s přibývajícím věkem. Přestože stresové faktory každodenního života mohou narušit váš spánkový režim, dlouhodobě uznávané přírodní doplňky stravy nadále prokazují schopnost zlepšit spánek a zmírnit stres.

Vyberte si z naší široké nabídky přírodních doplňků pro podporu spánku od předních výrobců, jako jsou Swanson, Quicksilver Scientific a Life Extension.